5日は精神病院の日だ。
漢方薬が補中益気湯からもっとかなり強い薬の甘麦大棗湯
に変わった。

院内で思ったが、去年はデイケア以外、精神障碍者との
関わりを殆ど切って過ごしてみたが、健常者だけの間で
過ごしてみると末期の鬱病なのに無理をさせられる。
「鬱病なんて気のせいです、ガンガン仕事して仕事に
熱中すれば治りますよ。」とか「心臓発作なんて
気の迷いです。
病は気から、ガンガン激しいスポーツで体鍛えて
普通に体使う肉体労働してれば治りますって。」とか。
で去年はかなりやばいとこまで鬱病が悪化してしまった。

今年になってからさんざん言ってることだが、
私の夢だったペマ先生の紹介の件もだめになったようだし、
この歳とこの体じゃ社会復帰は無理だ。
〇桁のほんのわずかばかりの貯金もたまったので、
もう一つの夢、リタイヤしようと思う。
リタイヤして好きで嵌ってしまった健康太極拳ばかりして、
時々同じ境遇の精神障碍者の方々でオフ会やって愚痴や
相続相談しつつ、残り少ない余生を療養中心生活で